Hậu sinh đôi sau mối tình đầy thương nhớ

[ad_1]


Dù từng mang thai đôi nhưng sau sinh hơn nửa năm, cơ thể Sara Lưu dường như không còn dấu vết của việc sinh nở.

Sau ca vượt cạn, người mẹ sẽ cần một thời gian để cơ thể cùng vóc dáng hồi phục. Đặc biệt, với những mẹ mang thai đôi, vốn tăng cân và bụng lớn hơn trong thai kỳ thì sau sinh sẽ càng khó giảm cân, lấy lại thân hình thon thả. Vậy nhưng bà xã Dương Khắc Linh – Sara Lưu lại là trường hợp khác. Dù từng mang thai đôi nhưng sau sinh hơn nửa năm, cơ thể Sara Lưu dường như không còn dấu vết của việc sinh nở.

Mới đây trên trang cá nhân, Sara Lưu đã đăng tải loạt ảnh chụp cùng cô bạn thân Liz Kim Cương. Cả hai diện áo đôi theo phong cách trẻ trung, cá tính. Có thể thấy bà mẹ hai con khi đứng bên một cô gái còn son trẻ, chưa kết hôn hay sinh con cũng không hề bị lép vế. Nữ ca sĩ đã thành công lấy lại vóc dáng thon gọn, nhan sắc tươi tắn sau sinh đôi.

Hậu sinh đôi sau mối tình chú - cháu, Sara Lưu tươi trẻ, tự tin đọ dáng với gái son - 1

Bà xã Sara Lưu chụp ảnh cùng bạn thân chưa chồng.

Hậu sinh đôi sau mối tình chú - cháu, Sara Lưu tươi trẻ, tự tin đọ dáng với gái son - 3

Bà mẹ 2 con trẻ trung, xinh đẹp sau hơn 6 tháng sinh con.

Đặc biệt, dù trong thai kỳ vòng 2 của Sara Lưu lớn hết cỡ để đủ chỗ cho hai bé nhưng đến nay, vùng bụng cô đã phẳng lì, eo trở lại nhỏ nhắn. Mỗi khi bà mẹ hai con đăng ảnh diện đồ ôm sát hay bikini lên mạng xã hội đều khiến mọi người phải trầm trồ khen ngợi với thành quả về dáng của mình. 

Hậu sinh đôi sau mối tình chú - cháu, Sara Lưu tươi trẻ, tự tin đọ dáng với gái son - 4

Bà xã Dương Khắc Linh nhanh chóng giảm cân sau sinh.

Hậu sinh đôi sau mối tình chú - cháu, Sara Lưu tươi trẻ, tự tin đọ dáng với gái son - 5

Cô gây ấn tượng nhất với vòng 2 nuột nà, thon thả dù sinh đôi.

Thực tế, bà xã Dương Khắc Linh cho biết hiện tại cân nặng của cô vẫn lớn hơn thời con gái đôi chút nhưng cơ thể đã gọn gàng, săn chắc. Nhờ áp dụng chế độ ăn uống khoa học trong thai kỳ nên cô không tốn quá nhiều công sức để giảm cân sau sinh. Khi mang thai, mẹ bỉm loại bỏ những món đồ ăn không tốt cho bà bầu như đồ ngọt, đồ chiên dầu, đồ sống…, bổ sung thêm thịt cá, hải sản và đặc biệt là rau xanh. Sara ăn ít cơm và ăn nhiều thức ăn để có nhiều dưỡng chất cho em bé và mẹ không bị lên cân.

Sau sinh, bà xã Dương Khắc Linh cho biết: “Lúc mang thai những tháng cuối suốt ngày tôi soi gương than vãn với chồng bụng to thế nhưng cân nặng tăng phần lớn vào phần bụng nhiều. Tay, chân, mặt có sưng một tí và cân nặng thì chủ yếu vào phần bụng thôi. Sinh được 1 tháng mọi thứ giảm hẳn đi dù tôi chưa có thời gian tập luyện. Mỗi ngày tôi bế “hai cục tạ” như vậy thì khác nào tập tành đâu. Trong tháng đầu thì cũng có ăn theo chế độ bà đẻ một tí nhưng sau hơn 3 tháng thì ăn uống cũng thoải mái hơn”.

Hậu sinh đôi sau mối tình chú - cháu, Sara Lưu tươi trẻ, tự tin đọ dáng với gái son - 6

Hậu sinh đôi sau mối tình chú - cháu, Sara Lưu tươi trẻ, tự tin đọ dáng với gái son - 7

Sara Lưu kiểm soát tốt cân nặng từ trong thời gian mang bầu.

Có thể thấy việc giảm cân của Sara Lưu phần lớn là nhờ việc chăm 2 con sinh đôi, cho con bú và hút sữa đều đặn. Bà mẹ 2 con cũng cho biết cô từng áp dụng biện pháp giảm cân trái ngược với nhiều người là ăn tới 80% tinh bột nhưng chỉ ăn tinh bột có lợi có trong gạo lứt, trái cây và khoai lang, hạn chế tinh bột từ gạo trắng và bánh kẹo. Với vùng khó xử lý nhất là vòng 2 sồ sề sau sinh, Sara Lưu sử dụng đai nịt bụng kết hợp với đắp muối ngải, massage đều đặn để giảm mỡ dần dần, lấy lại vùng bụng phẳng lì như mong muốn. 

Hậu sinh đôi sau mối tình chú - cháu, Sara Lưu tươi trẻ, tự tin đọ dáng với gái son - 8

Chăm hai con cùng với việc hút sữa đều đặn là bí quyết giảm cân sau sinh của Sara Lưu.

Nguồn: http://thoidaiplus.giadinh.net.vn/hau-sinh-doi-cho-chong-dang-tuoi-chu-sara-luu-tuoi-tr…

Hoa khôi sinh viên ôm bụng bầu lên giảng đường, sau sinh ra đường bị tưởng nhầm gái son

Mang bầu khi còn đang đi học đại học, 3 cô nàng xinh đẹp này không ngại “vác” bụng bầu lên giảng đường.

Theo Ngọc An (Ảnh: FBNV) (thoidaiplus.giadinh.net.vn)


[ad_2]

Tham gia bình luận:

Contact Me on Zalo
0968.308.418